Camp Dyrön

Salt, svett och träning

Schemat för eventet är här!!

Leave a comment

Preliminärt Schema:

07:30 upphämtning med båt vid Kåreviksbafplats, Tjörn. parkering finns där.

08:00-09:00 X-Fit

09:00-09:30 Frukost

09:30-10:30 Föreläsning “Run 4 Fun” med Moa Nilsson som är PT på World of Shapes.

20121211-212613.jpg

10:45-11:45 Löpning utomhus med Hemlig Gäst, alt CX works inomhus med Hanna Krutrök (ett tufft pass för bålen, vi använder gummiband till hjälp. Hanna lovar att det kommer kännas)

11:45-12:30 Lunch

12:30-13:30 Hinderbana utomhus “Mästarnas Mästare” med Ellen och Annica

13:45-14:45 Fight O Mania

14:45-15:15 Fika med mingel

15:15-16:00 BodyBalance med Anna Kronlid (ett svettigt stretch program som får avsluta dagen)

16:15 båten kör de som vill tillbaka. Bastu time och fortsatt mingel för de som vill stanna kvar.

18:00 Middag

Under dagen kan man vinna fina priser och upplevelser🙂
Så fila redan nu på en vinst gest…..typ “Sälen”, en “Zlatan” eller nåt annat kul
Men ingen går hem tomhänt………… GoodieBagen innehåller varierade läckerbitar😉

Eventet är till förmån för Savannah
Och all vinst går till dem.

Allt detta för bara 750:- till Bankgiro: 129-5310, lämna namn i meddelande rutan.

Senaste betaldagen 12 April.

Ta med både inomhus och utomhus kläder och skor. Omklädningsrum och duschar finns.

Transport till och från Dyrön ingår. Lunch, fika, och bastu ingår med. Trevligt sällskap, sprudlande inspiration, och en helt fantastik oförglömlig dag ingår utan extra kostnad🙂

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s