Camp Dyrön

Salt, svett och träning

Trevlig måndags träning

Leave a comment

Det har vart full-rulle-frulle hela veckan!
I fredags hade jag och Angelica x-fit Happening på Sportlife…….Mycket lyckat med tuffa deltagare…….vi körde teknik och sen en tuff WOD som tog ca 15-20 min……man jobbade 2 och 2 å ingen vilade.
En gjorde 5 burpees med boxhopp och den andra utförde övningarna.

20130204-100130.jpg

20130204-100150.jpg
Tufft gäng!

Idag skall jag va me på tjejgympan på Dyrön……..SPÄNNANDE🙂

Trevlig träningsvecka på er!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s